INFO SEHAT

Social Jetlag Mengintai, Pola Tidur Berantakan Bisa Merusak Kesehatan

Indeks Sumut - Social jetlag adalah kondisi gangguan pola tidur yang sering terjadi tanpa disadari. Social jetlag muncul ketika jadwal tidur di hari kerja sangat berbeda dengan jadwal tidur saat akhir pekan. Kebiasaan ini membuat tubuh sulit beradaptasi dan...

Latest News

Di Jumat Berkah, Kolaborasi KRNS, KEK Sei Mangkei dan Karang Taruna Bantu Warga Kurang Mampu di Sugaran Bayu

Simalungun - Komunitas Relawan North Sumatra (KRNS) kembali menggelar aksi nyata kepedulian sosial dengan menyalurkan bantuan berupa paket sembako...